「40代の男がセフレって作れる?」
「アラフォーでセフレ持ちって、特別じゃないの?」
セフレが欲しいと思っても、「無理そう」と諦めてしまう40代男性は多いですが…
女性から言わせてもらうと、男性の40代はセフレを作りやすい時期です!
男として1番成熟してる時期。
雄らしい貪欲さもセフレ向きと感じます。
ここでは40代がセフレを作るために、大事なことやコツを全てお伝えします!
40歳以上の既婚も独身も、セックスフレンドを持つ楽しさを実感してください。
目次
セフレがほしいなら「カッコいい40代男性」を意識すべし

若いときは、どうやってもイケメン有利。
でも40代を超えると、見た目よりもカッコ良さを意識した男性がモテます。
逆に女性から「絶対無理!」と思われるのは、以下に1つでも当てはまるアラフォー男性。
- 体臭がキツい
- フケがついている
- 歯が汚い
- 口が臭い
- 肌が汚い
以下でお伝えするかっこいい40代男性の条件を達成し、モテ40代を目指しましょう。
体型を維持する
お腹が出たおっさん体型になると、突然老けた印象に。
イケメンでもカッコよさゼロですね。
40代男性がモテてセフレ作りしたいなら、体型の維持は必須!
どうしても内臓脂肪がつきやすい中年男性。
糖質を制限して、タンパク質中心の食生活へ。
スクワットやウォーキングをプラスすると、モテる細マッチョを作れますよ!
髪を整える
髪型一つで、女性からの印象は180度変わります!
特にアラフォーは、髪が減り始める頃。
放置すると、ボサボサでスカスカに…
髪型にはお金をかけて、美容室で整えるのが正解ですよ。
セフ活では第一印象が大事で、髪型がダサいと「エッチしたくない」と思われがち。
ヘアスタイルでオシャレ感を演出して、女性に抱かれたいと思わせましょう!
清潔感を出す
年を重ねると、どうしても清潔感が出にくくなります。
男も女も努力が必要。
- スキンケアで肌を整える
- ヒゲをキレイに剃る
- 爪をキレイに切る
- 加齢臭対策グッズを使う
- ムダ毛を処理する
盲点なのが、ムダ毛の処理。
剃るべきムダ毛は、鼻毛・耳毛・指毛・手の甲の毛です。眉毛も整えて。
男性のムダ毛に嫌悪感を抱く女性は多いため、胸毛が多い人は脱毛を考えるのも手ですよ。
似合うファッションを身に着ける
アラフォーのモテファッションと言うと、イケオジ方向に行く人が多いですが…
イケオジ系は女性ウケ悪いです。
本当に40代男性が身に着けるべきなのは、大人でキチンとしたファッションです。

服装に迷ったら、スーツを着れば間違いありません。
実に9割近くの女性が「スーツ姿の男性はカッコいい!」と思っています。しかし若い男性は「スーツに着られてる」状態になりがち。スーツをカッコよく着こなすのは、中年の貫禄があってこそです!
キレイめファッションを着こなして、若い男性とは違った魅力を見せましょう!
自分に自信を持つ
「どうせもうオジサンだから…」
「こんなおっさんに興味ないよね?」
自虐的な40代は、例えば見た目が良くてもモテません。
トレンディエンジェルの斎藤さんは、40代かつハゲですが、自信満々でモテモテ。
「女子高生が選ぶ好きな芸人」の1位にも選ばれました。
(オレって)『カッコイイ』って言い続けていると、自分にも女のコにも暗示がかかって『あれ? 本当にカッコイイかも…?』って思えてくるんですよ、不思議なことに!
その時、『たとえウソでも、自分に自信があるヤツってモテるんだ』『内面が大事なんだ』って気づきましたね
年齢を理由に自虐せず自分に自信を持つことが、セフレ持ち40代への道を切り開きます!
聞き上手になる
脂の乗った世代のアラフォー男性。
どうしても自慢話・自分語りになりがちです…
仕事で20代前半の子と話すたびに思うんですけど、30代40代でも、若い子たちと話す時ってちゃんと相手から接待されてるって気づいた方がいいんですよ…すごいですねとか、話聞きたいですとか、あれマジで接待です。調子にのって、下の世代とも仲良くできるとか思ったらあかんのですよ…(ましろ)
— piqel&piqerm(ピケルピケルム) (@piqel_piqerm) November 1, 2021
セフレ候補の女性と会うときは、完全な聞き役に回ると心に決めておきましょう。
多くのアラフォー男性は、自分が話して盛り上げようとします。
でも相手が楽しめる話をするって難しいもの。
聞き役に徹して相手に楽しく話してもらう方が、カッコいい40代になりやすいですよ。
アラフォー男性と相性がいいのは、20代前半女子か人妻

40代の男性がセフレを持つなら、女性の年代や立場に注目。
特に既婚アラフォーは絶対、セフレの妻バレは避けたいはず。
割り切った関係希望なら、20代後半から40代前半の独身女性に手を出すのはNGですよ!
女性の結婚願望は消えません。
結婚を迫るセフレが、会社や家に突撃する可能性も…。
トラブル防止のためにも、相手選びは重要です。
20代前半の女性
まだまだ遊びたい盛りの、20代前半の女性は狙い目。
カッコいいおじさんとのセックスに憧れる若い女性って、少なくないんです。
美味しいものをご馳走してあげるなど、特別な体験の提供で落とせます。
年上男性に甘えるのが嬉しい頃なので、精神的に思いきり甘えさせてあげましょう。
甘やかしたいアラフォー男性と、相性ピッタリ(笑)
セフレになりやすいタイプの子を狙うと、効率的ですよ。
欲求不満の人妻
セックスレスで悩むのは、夫側だけとは限りません。
私もいわゆるレスられ妻。
精力不足の夫にレスられて、セフレを探す人妻は結構多いんですよ。
同じような境遇の男女は、簡単に意気投合できます。
秘密を守ってくれる人妻セフレは、既婚男性にもピッタリですよ。
40代男性がセフレを作りやすい場所

新しい出会いは、向こうからはやって来ません。
40代男性がセフレを作りたいなら、自分から出会いを探すのが大事です。
アラフォー男性が出会いやすい場所は以下。
セフレ作りのスタンダード・職場
セフレとの出会いの場調査において、1位はネットで2位は会社。
まず、最初にして最大の関門である「どこで出会うか?」(Q1参照)だが、「ネット」「会社」「合コン」が多数を占める結果になった。
職場のセフレは、もはやスタンダード。
ただし、バレると大問題に発展します。
40代の既婚男性なら、職場でセフレ探しは少しリスクが高いですね。
40代既婚者なら、既婚者合コンが熱い
キコンパと呼ばれる、既婚者パーティー・既婚者合コンの開催が増加中。
昼顔やホリデイラブなどのドラマから、既婚女性の婚外恋愛欲が高まっているんです。
出会いからワンナイトまで素早く進み、気軽にドキドキ感を楽しめる既婚者同士の合コンは、いわば“大人の相席屋”なのだろう。
“不倫は悪!”と叩かれる今日この頃。でも、既婚者合コンは事実、盛り上がっていた。
既婚者が男女の出会いを求めて集まる場。
男性参加者が不足のパーティーも多く、入れ食い状態ですよ。

アラフォーだからこそ落としやすい!居酒屋やバーでナンパ
同年代の女性はナンパされ慣れていないので、案外簡単に落とせますよ!
赤ちょうちん系の居酒屋やバーで、軽く酔った女性に声掛けしてみましょう。
ナンパしたい人は、ほんまにしたほうがええです
— 匠 (@jibunmigaki1122) February 18, 2022
普段の職場の女子とのコミュニケーションも楽に話せるようになります
40代の自分も出来るんで、やりたい人はやってみましょう
行動あるのみ
意外とセフレ化も可能?キャバクラ・風俗
居酒屋やバーよりは難易度は上がるものの、意外とセフレ化が狙えるのがキャバクラ・風俗。
お客さんとセックスしてるキャバ嬢って、少なくないんですよね。
とは言え、相手はプロ。
下心は簡単に見透かされます。
20代のようなノリで口説いても、「このおじさんキモイ!」と嫌われるだけ。
セフレ化を狙うなら、下心は隠して紳士的に振舞うことが大切です。
中年の出会いの温床・同窓会
中学や高校の同窓会は、40代男性にとってセフレ作りの大チャンス!
女性の40代は性欲が高まるころ。
それなのに夫婦関係は冷えがちでセックスレス…
数十年ぶりのトキメキに、身も心も委ねてしまうアラフォー女性が続出します。
同窓会不倫で盛り上がるのは、40代以降。
結婚して10年近く経つ人が増え、セックスレスの人妻も増えます。もう一度トキメキたい、恋愛したい。
40代での同窓会不倫が多いのは、女に戻りたい女性の気持ちの表れです。
同窓会でセフレ作りするなら、体型やファッションを整えて挑みましょう。
出会い系サイト
手っ取り早く出会うなら、ネットの出会いが便利。
セックス目的の女性が集まっています。
相手も大人の関係を望む以上、話も早いです。
ムダにデートする必要もないですよ。
40代男性のセフレ探しにおすすめなのが以下。
ちなみにマッチングアプリは既婚者利用不可です。
真剣に婚活している女性も多く、トラブルになりがちでオススメしません。
40代がセフレを作るテクニック

40代は若い子と違い、ノリだけでセックスするのは難しいです。
無理に言い寄ってもトラブルに…
40代男性がセフレを作るなら、スマートにセックスフレンドの流れを作るのが大事。
アラフォーのセフ活で、大切なテクニックをお伝えします。
さりげなく性生活の話に持っていく
性生活に悩みのない女性なんて、ほんの少数。
女性誌MOREのアンケートでも、67.7%の女性がセックスに不満を抱いています。

引用:セックスの本音。満足している人は3割程度【モア・リポート2021】
ですが悩みを聞いても、話してくれる人は少数。
自分から悩みを話して、共感させる方が良いですよ。
セフレ候補の女性との会話では、悩み相談からさり気なく性生活の話に持ち込みましょう。
「実は奥さんとあんまり上手く行ってないんだよね。」
「え、そうなの?」
「僕はもっとスキンシップとか取りたいんだけど、触らないでとか言われちゃって。」
「えー、キツいね。」
「女の人って、手を繋いだりとか頭撫でられたりとか嫌なのかな?〇〇さんはどう?」
「私はして欲しいけどね!」
話に乗ってくれたら、少しずつ下ネタ方面へ。
「キスとかも結構好きな方?」
「好きだけど…うちの夫もあんまりしてくれないかな。」
「えーもったいないね。〇〇さんみたいにキレイな奥さんいるのに。
僕だったら…毎日ハグとかキスとかしたくなっちゃうかも(笑)」
「えー、またまた(笑)」
ここで相手が嫌がらなければ、徐々にボディタッチで男女の雰囲気に持ち込みましょう。
場が盛り上がった後は
「2人きりになりたくなった。」
これでOKです。
しつこくしない
「それほど気にしてない相手だったのに、告白された途端すごく気になるようになった…」
これって女性によくあること。
相手から向けられる好意に敏感なんですね。
告白されて好きが増したとかじゃなくて
— ⸜🌷︎⸝ (@Ygd8cR) January 15, 2022
気になってたのは気になってたんだ。
だから好きになるのは時間の問題。
いつも好きになって重くなるから
次は重くならないようにしてるんだけど
何してるのか気になるしどこにいるのか気になるしでもう気になってしょうがない。
積極的なアピールや性生活の話をかわされたら、まずはしつこくせず身を引きましょう。
しつこくすると、嫌悪感を持たれるだけ。
二度とチャンスは巡ってきません。
アピールした上でしつこくしなければ、相手から好意を持ってもらえる可能性があります。
(あの人、私に気が合ったんだ…ちょっと嬉しい。)
(やっぱり、あの時に誘いに乗ればよかったかな…?)
そう思わせればチャンス。
相手から脈ありサインがあれば、再度誘ってみましょう。
しつこくせず大人の余裕を見せれば、後からチャンスが生まれることは多いですよ。
既婚を隠さない
既婚男性は、既婚と隠さないほうが圧倒的にセフレを作りやすいです。
若い女性にとって、本気で言い寄るおじさんは怖いだけ。
距離感を保てる既婚男性の方が安心です。
人妻を落とす場合にも、同じ境遇である既婚者と伝えた方が関係を築きやすいですね。
この前のオフで言われたこと
— 非現実体験オフパコ垢 (@unrealoffpako) March 31, 2018
「既婚同士はお互い気を付けることが共有出来てるから安心する」
なるほど、確かに!
そもそも既婚を隠すと、バレたときに女性にチクられるリスクが…
セフレ化の確率を高め、そして自分の身を守るためにも、既婚を隠さずセフ活しましょう。
まとめ

いわゆる男盛りの40代男性。
まだまだ女性から見ると魅力的ですし、セフレを作るのは難しくありません。
40代男性がセフレを作るなら、かっこいい40代を目指し自分をプロデュースしましょう!
体型やファッションが決まれば、色気が出て一気にモテるようになります。
あなたも、セフレ持ちの充実した暮らしを叶えてくださいね!
40代男性がセフレを作りやすい場所で、セフレを見つけてくださいね。