「セフレが欲しいけど、みんなどこで見つけてる？」
「セフレが欲しい！定期的にセックスしたい」
セフレが欲しいけど、そもそも作り方がわからない。
そんな男性は多いと思います。
でも、セフレを求めている女性は実際にいるんです。
単に性欲が強いとか、恋人はいらないけどエッチはしたいとか、理由は様々。
私も夫とセックスレスなので、セフレを作って性欲を解消しています。
ただしセフレが欲しい女性でも、誰でもいいわけじゃありません。
相手は選ぶし、セフレ作りにおいて女性は選ぶ立場です。
そこで今回は、セフレの作り方を女性目線で解説します！
- セフレの作り方と探し方
- 女性がセフレにしたい男性の特徴
- 出会いアプリでの出会い方からホテルへの誘い方
- セフレ関係を長続きさせるコツと注意点
女性目線でセフレ作りのリアルをお伝えします。
セフレの作り方は5ステップ！基本の流れ
男女問わず、セフレが常に途切れない人っていますよね。
セフレをキープできる人は、以下の基本を押さえていることがほとんど。
セフレを作る流れを詳しく解説しますね。
セフレになれそうな女性を探す
「セックスフレンド」って、正直一般的な関係ではありません。
多くの女性は、恋人や旦那さんとのセックスで満足しています。
そもそもセックス自体好きじゃないって人もいますし。
気軽に遊べる関係を求めていたり、外で飲んだり遊ぶのが好きな女性が候補になります。
メッセージや会話で仲良くなる
いくらセフレ作りが目的でも、女性は初対面でいきなりセックスする気にはなりません。
素性もよくわからない男性とエッチして、ストーカー化されたら面倒ですから。
まずは焦らず、仲良くなることから始めましょう。
マッチングアプリならメッセージ、知り合いなら会話やLINEで交流することが大事です。
2人きりで会う
メッセージや会話で仲良くなれたら、2人きりで会う段階。
2人で会うことで、お互いを異性として意識するきっかけに。
大がかりなデートではなく、食事や飲みなどで十分です。
そう思ってもらうことが大事です。
早い段階でセックスする
セフレになりたい女性とは、初デートか遅くとも2回目のデートが勝負になります！
セフレを欲しがる女性って、手が早い男を好みがち（笑）
なので何度もデートを重ねると恋人関係に進むか、ただの友達になってしまうんです。
早い段階でセックスすることで、女性もセフレ関係であることを自覚しやすくなりますよ。
良好なセフレ関係をキープする
そう悩む男性も多いですね。
キープできない原因のほとんどは、女性を楽しませる努力が足りないこと。
セフレ関係をキープするには、エッチで満足させるのは当然ですが、気遣いも大事。
会ったときに楽しませてあげた上で、積極的に次の約束を持ちかければ、セフレとして続きやすくなりますよ。
ここからは、セフレを作るコツをさらに踏み込んで解説します！
セフレと出会える場所！アンケート結果
基本の流れがわかったら、実際にセフレに出会える場所へ行きましょう！
とはいえ、出会いの場所がわからない人も多いはず。
そこで今回は当サイト独自に、現在セフレがいる人・過去にセフレがいた人に「どこでセフレと出会ったのか」アンケート調査を行いました。
対象者：20～50代の男女100人（男性54人・女性46人）
調査場所：インターネットで調査
結果がこちら。
※セフレと出会った場所・アンケート調査結果
最も多かったのはマッチングアプリ。
出会い系サイトやSNSを含めると、ネット経由が半数以上という結果に。
一方、職場や飲み会など、リアルで出会った人も半数弱いました。
アンケート回答者の体験談をもとに、出会える場所とメリットデメリットをまとめました。
ティンダーやタップルなどのマッチングアプリ
今回のアンケートでは、セフレ経験者の約4人に1人がマッチングアプリで相手と出会っていました。
本来、マッチングアプリは恋人探しや婚活に使われるもの。
でも中には、遊び目的で使う人もいるということ。
マッチングアプリでセフレを探すメリットは、会員数の多さ。
「マッチング」という機能で、好意を確認してからやり取りできるのも良いところです。
ただ、アプリはイケメン有利な面もあります。
真剣恋愛・婚活目的も多いので、目的が違う相手には手を出さないように。
マッチングアプリでセフレを探すメリット・デメリット
- 会員数が多く、相手の選択肢が豊富
- マッチングのおかげでミスマッチが少ない
- 外見優先になりやすい
- 恋愛・婚活目的の人が多い
マッチングアプリでセフレ探しするなら、「ティンダー」か「タップル」が比較的遊びの人が多いです。
ティンダーは「今夜ひま？」から当日会える人を探せます。
タップルも「おでかけ」という即会いできる機能があります。
フットワークの軽い人が多いアプリは、セフレ探しがしやすいですよ。
タップルをヤリモクで使う方法は下記にまとめているので、参考にしてください。
PCMAXなどの大手出会い系サイト
ネットでの出会いでは、出会い系サイトもマッチングアプリに次ぐ多さでした。
「出会い系サイトは昔のもの」って考える人もいますが、今も現役ですね。
既婚者利用もOKなので、私も出会い系を使っています。
アダルトなイメージがあるため、マッチングアプリと違って顔写真を載せない女性が多いですね。
私は大人の出会いに強いPCMAXを使っていますが、会員数の多いハッピーメールも会いやすいですよ。
援デリなど違法デリヘルや割り切り、パパ活女性がいることには注意してください。
出会い系サイトでセフレを探すメリット・デメリット
- セフレ探しの女性と出会いやすい
- 人妻とも出会える
- 業者や金銭目的の女性が紛れている
- 顔写真がなく、見た目がわからない女性も多い
セックス目的で使いやすいですから。
職場・仕事関係
職場や仕事関係でセフレと出会った人も20％いました。
仕事で会う相手は、仕事帰りなどに予定を合わせやすいのが良いところ。
社内エッチなんて、スリルと背徳感が満点です。
ただし、セフレ関係が終わると気まずくなりやすいです。
さらにどちらかが既婚者の場合、関係がバレると修羅場になります。
職場セフレはスリルあるセックスができる反面、バレたときのリスクが大きいですね。
職場・仕事関係でセフレを探すメリット・デメリット
- 顔を合わせる機会が多く、自然に仲良くなれる
- 仕事帰りなどに会いやすい
- 関係が終わると仕事に支障が出ることも
- 共通の知り合いが多く、関係がバレやすい
行きつけの居酒屋、スタンディングバー
居酒屋やバーなど、お酒の席でセフレと出会った人もいました。
お酒の席は、初対面でも会話しやすいです。
小さめの居酒屋やバー、スタンディングバーなら、会話も弾みやすい傾向。
ただ酔った勢いでセックスすると、トラブルになることも。
失敗しないコツを覚えておくと安心です。
居酒屋・バーでセフレを探すメリット・デメリット
- 初対面でも会話が弾みやすい
- 飲み友達兼セフレの相手が作れる
- 酔った相手とのセックスは不同意性交になるリスクがある
- お客さん同士の声かけを禁止しているお店もある
女友達・元カノ
私自身、男友達がセフレだった過去があります。
気心の知れた仲なので、誘われるままに身を任せてしまいました（笑）
同じ理由で、元カノもセフレになりやすい相手。
ただし女友達や元カノとセックスすると、今までの関係性が崩れやすいのには注意。
女友達・元カノとセフレになるメリット・デメリット
- お互いをよく知っているので警戒されにくい
- 新たに出会いを探す必要がない
- 今までの友達関係が壊れることも
- 元カノに復縁を期待される可能性がある
InstagramやX、tiktokなどのSNS
SNSを通じてセフレになった人もいました。
無料で使えるSNSは、多くの人が使っています。
共通の話題から実際に会う仲になるのは、珍しくありません。
ただしSNSを出会い目的で使う女性は少ないです。
露骨に出会い目的で使うと警戒されるので、注意しましょう。
SNSでセフレを探すメリット・デメリット
- 無料で多くの人と交流できる
- 共通の趣味や話題から仲良くなれる
- 出会い目的の人が少なく、セフレを探しにくい
- 「#セフレ募集」「#エロ垢女子」などのハッシュタグを付けているアカウントは、詐欺が多い
繁華街でナンパ
クラブや路上でナンパして知り合い、セフレになるパターンもあります。
トーク力と見た目に自信がある男性なら、即日関係を持つことも可能。
新宿でセフレ候補と出会えるおすすめスポットには、セフレになりやすい女の子が多く集まります。
女性に人気がある芸能人を参考に、髪型や服装を整えて挑みましょう。
ナンパでセフレを探すメリット・デメリット
- 相手の見た目や雰囲気を直接確認できる
- その日のうちに仲良くなれることもある
- ライバルが多く、見た目で判断されやすい
- ワンナイトで終わりやすい
女性がセフレにしたくなる男性の特徴
全然イケメンでもないのに、セフレが途切れない男性。
かたやモテるしワンナイトはできるのに、セフレのキープができない男性。
この違いはなんなのでしょうか？
セフレ経験のある女性に、セフレを選ぶときの基準を聞いてみました。
※2026年10月、20～50代の女性46人を対象にインターネットで調査（3つまで選択可）。出会い方に関するアンケートと同じ調査。
この結果をもとに、女性にセフレとして選ばれるポイントを紹介します！
見た目が好みで、清潔感がある
女性がセフレにしたくなる男性の特徴として、大事なのはやはり見た目です。
好みじゃない男性と勢いでしてしまうことはありますが…
セフレとして何度も会うなら、やはり自分好みの見た目の男性のほうがいいです。
ただ、イケメンじゃなきゃダメということではないです。
イケメンかどうかより、「自分好みの見た目」で「清潔感があること」が重要です！
私は太っていなくて、見た目に気を配っている人なら問題なし。
女性が求める清潔感は、髪型や爪が綺麗かどうか、服にシワや毛玉がないかということ。
毎日お風呂に入ったり、歯を磨くのは最低限の必須事項。
顔は眉毛を整え、肌もキレイに保っておきましょう。
チャンスを増やしたいなら、爽やかな髪型とシンプルな服装が正解です。
会話が楽しく、一緒にいて居心地がいい
セックスフレンドと言っても、セックスだけするわけではありません。
エッチの前後に雑談をしたり、一緒にご飯を食べることもあります。
私は若い頃、セフレと映画や飲みにも行っていました。
一緒にいて楽しい人じゃないと、また会いたいとは思えません。
会話が弾む話題が豊富な男性もいいですが、女性の話をよく聞くことも大切です！
特に女性が愚痴を言っているときは、下手にアドバイスしないこと。
女性はただ共感されたくて愚痴っていることが多いので。
相槌を打って、共感してあげることが大切です。
安心して2人きりになれる
エッチをするということは、当然2人きりになります。
そのため、信頼できない男性とホテルに行くのは怖いですね。
力では敵わないので。
「この人だったら大丈夫」と思われないと、最初のセックスすら難しいですよ。
強引な人は怖いと感じる女性が多いので、焦らずに関係を進めましょう。
ドSのセフレもベッド以外では普通です（笑）
セックスの相性がいい
どんなに見た目がタイプで居心地の良い相手でも、エッチがイマイチだとセフレとして会う意味がなくなります。
その後にエッチした人はカッコ良くはないけど、丁寧にクンニしてくれて気持ちよくなれたから長く会ってました。
相性には合う・合わないがありますが、女性に気持ち良かったと思わせることは可能。
自分の気持ちよさよりも、相手の感度を重視しましょう。
まずは前戯で気持ちよくしてあげるのが大事。
私自身、一度イケると挿入も感じやすくなります。
中イキできる相手とは、何度もエッチしたくなりますね。
開発のコツを学んでおくといいですよ。
束縛せず、適度な距離感を保てる
こんな話もありますが、男性側が本気になるケースも結構あります。
私も「旦那と離婚して、自分と結婚してほしい」とセフレに言われたことが。
離婚する気はないので、フェードアウトして終わりました。
特に人妻は、家庭に踏み込まれるのを嫌がります。
セフレとして選ぶのは、適度な距離感を保てる人に限りますね。
マッチングアプリ・出会い系でセフレを作るコツ
セフレを作る方法はいろいろありますが、イチから探すならやはりネットが便利。
プロフィールやメッセージを工夫すれば、うまくアピールできます。
私自身、新しいセフレが欲しくなったときは出会い系を使うことが多いですね。
そこでここからは、出会い系を使ってセフレを作るコツを私の実体験を交えて紹介します。
女性ウケするプロフィールを作る
マッチングアプリでは、相手の写真を見て「いいね」か「いまいち」か判断します。
なので写真は必須。
PCMAXなど出会い系でも、写真がない人よりある人が優先されます。
たくさんの男性の中から選ばれるため、カッコ良く見える写真を設定しましょう。
- 明るい場所で撮影する
- 証明写真のように真正面から撮らない
- 上半身が入る距離から撮る
- キメ顔より笑顔や微笑み
- 青髭やニキビ跡はアプリで加工して消す
プロフィールの選択項目は、きちんと埋めましょう。
空欄があると、どんな男性かわからないので女性的に選びにくいです。
項目はすべて埋めるのが良い
基本的には正直に入力すればOK。
ですが、アダルト度の高すぎる項目は選ばない方がいいです。
例えばPCMAXには、利用目的に「SMパートナー」があります。
これを選んでしまうと、女性は「セフレは欲しいけどSMまでは興味がない」と敬遠するんです。
SMができる相手じゃないと嫌！という人以外は、「友達・遊び相手」「セックスフレンド」にしておくのがオススメ。
利用目的はこの2つがベスト
特に力を入れたいのが、自由に書ける自己紹介文です。
ここでは、あえて「セフレを探しています」と書く必要はありません。
恋人探しではないと書けば、意図は伝わります。
目指したいのは、女性に会ってみたいと思ってもらえるプロフィールです。
- 仕事や普段の生活について簡単に
- 趣味や休日の過ごし方
- 好きな食べ物やお酒など、会話のきっかけになる話題
- 恋人探しではなく、気の合う女性と楽しく過ごしたいこと
下ネタやエロテクアピール、自慢話は逆効果。
話したら楽しそう、と思われるような自己アピールをしましょう。
セフレ候補になる女性を見つける
真面目な出会い目的で使っている人をセフレにはできません。
セフレや遊び相手を探している女性を見つける必要があります。
PCMAXなら、利用目的が「セックスフレンド」の女性を検索できるので便利。
セフレを求めている女性
自己紹介の文章も判断材料になりますよ。
「恋人は探していません」「気軽に飲みに行ける人がいい」など、恋愛や婚活とは違う女性に注目。
タップルの「おでかけ」のような、すぐ会える機能で飲み友達を募集している女性も狙い目です。
こういう女性には男性が集中するので、早めに声をかけましょう。
メッセージではデートにつながる話題を振る
気になる女性がいたら、自分からメッセージを送りましょう。
女性は「いいかも」と思う男性がいても、自分からアプローチすることは少ないです。
特に、出会い系では受け身の女性が多め。
返信が来ないとダメージがありますからね（笑）
私がアプリを使っていて結構多いのが、いきなり「会えませんか？」という関係を急ぐ内容です。
相手のことがまだよくわからないのに、会おうとは思えません。
ポイントを無駄にしないためにも、返信が来やすいメッセージを送りましょう。
- 最低限の自己紹介
- 共通の趣味がある、外見がタイプなどメッセージを送った理由
- 共通の話題についての質問（好きな映画やお酒の種類など）
返信が来ても焦らないこと。
1回返信が来ただけで、会う話をしたり連絡先を聞くのは早いです。
仲を深めつつ、デートにつながる話題を選ぶといいですね。
お気に入りのお店とかありますか？
行ってみたい観光地とかありますか？
女性が「会ってみたい」と思うのは、メッセージのやり取りが楽しいとき。
これは恋愛でもセフレ作りでも変わりません！
楽しくやり取りすることを大事にしてくださいね。
まずは食事や飲みの話をして、デートにつなげる方がうまく行きますよ。
初デートからセフレ関係につなげるコツ
マッチングアプリや出会い系で女性と会えても、セフレになれるかは別の話。
私は実際に会ったけど、エッチせずに解散したことがあります。
男らしくない誘われ方をしたので、お断りしたんです。
接し方やホテルへの誘い方は本当に大事。
私の経験も交えながら、初デートからセフレ関係につなげるコツをお伝えしますね。
まずは話しやすいお店で、食事と会話を楽しむ
初対面だったり、まだ仲良くない男性と個室やムードのあるバーに行くのは緊張します。
そうなるとうまく話せず、結局仲良くなれないんです。
恋人同士のデートで行くようなお店に、最初から行くのはオススメしません。
最初は割とワイワイしているけど、オシャレさもあるイタリアンバルや居酒屋がいいですよ。
私としては、ワイン酒場のディプントがオススメ。
鳥貴族よりオシャレなチェーン店で、会話がしやすい雰囲気です。
食事中は会話を楽しみましょう。
アプリやLINEで話していた話題を広げると、いいですね。
「今夜やれるかな？」とかギラギラしていると、女性は「エッチのことしか考えてないんだ」と感じて楽しめません。
「もう少し一緒にいたい」と思ってもらえるくらい会話が弾めば、2軒目に誘いやすくなりますよ。
いくつかお店の候補を出して、相手に選んでもらうといいですね。
2軒目で男女の雰囲気を作り、ムードを高める
1軒目で会話が弾んだら、2軒目に誘ってください。
2軒目に行けるなら、相手もあなたに多少は好意があります！
恋愛トークを中心に男女の雰囲気を作りましょう。
2軒目の行き先は最初とは違い、ムードのあるバーがオススメ。
ワイワイ楽しむのが好きな子なら、ダーツバーなど一緒に遊べるお店もアリ。
ダーツしながら、ハイタッチからボディタッチを増やせばムードを作れます。
こんな風にハッキリと聞いてみるのも効果的。
〇〇さんは俺のことどう思う？
弱気にならず積極的にムードを作っていきましょう！
ホテルには、男らしくストレートに誘う
ここまで順調に来れたら、ホテルに行ける可能性は高いです。
ただ、私はそれでも断ったことがあります。
こんな誘われ方をしたときでした。
あ、俺はまだ時間あるけど…（チラチラ）
これだと、女性から「ホテルに行きたい」と言わせる流れですよね…。
男らしくないし、エッチも人任せにしそうだなと思って冷めてしまいました。
ホテルに誘うときは、男らしくストレートに誘うのが正解です。
ホテル行きたいんだけど、いいかな
「ホテル」という単語を使うのが恥ずかしいなら、「2人きりになれるところ」と言い換えて誘ってみましょう。
女性としては、男らしくストレートに誘われたいです。
セックス後に、次のデートの約束をして安心させる
彼氏以外の男性とセックスしたあと、こんな気持ちになる女性は多いです。
だからこそ、間髪いれずに次のデートに誘ってあげましょう。
次は海鮮の美味しいお店とか行かない？日本酒も好きだったよね？
次のデートの話をすると女性はヤリ捨てられる不安がなくなり、会いやすくなります。
その場で日程確定できなくても、次に会う目安は決めておくといいですね。
「また会おう」で終わると、そのまま流れがち。
次のデートは、2週間後くらいが目安です。
恋人同士ではないので、間が空くと気持ちが薄れてしまい、フェードアウトになりますよ。
セフレ関係を長続きさせるために大事なこと
セフレは恋人同士のような愛情がない分、関係が終わりやすいです。
セックスに飽きたり、不満を感じればなおさら。
続けたいなら恋人以上の気配りが必要ですね。
セフレと長く付き合うために、意識しておきたいことを紹介します。
セックスがマンネリ化しないように、工夫し続ける
恋人同士なら、愛情があるからこそ同じようなセックスでも楽しめます。
ただ、セフレとなると話は別。
毎回同じエッチだったら、普通に飽きます。
飽きられないよう、プレイには変化をつけましょう。
大人のおもちゃなど、アブノーマルなプレイを取り入れてみたり。
私はセフレに制服エッチを提案されたとき、20数年ぶりの制服に戸惑いましたが盛り上がりました（笑）
セフレだからこそ、思い切った姿を見せられるもの。
「次はどんなエッチかな」と期待するほど、また会いたくなるものです。
セフレだからと、雑に扱わない
何度か続けて会ううちに、扱いが雑になる男性って多いです。
私はそう言われて、一気に冷めて、その場でLINEをブロックしたことがあります。
自分を雑に扱う人と、また会いたいとは思えません。
セフレ関係でも、思いやりの気持ちは忘れないでほしいです。
会いすぎず、月1くらいのペースを保つ
そう思う男性は多いと思いますが、会い過ぎは禁物。
会い過ぎるとどれだけプレイを工夫しても、新鮮さが薄れていくもの。
一緒にいる時間が長くなるほど、相手の嫌な部分も見えてきます。
私の経験上、セフレとは月に1回会うくらいがちょうどいいですね。
ちょっと物足りないくらいの方が、会ったときに楽しめますよ。
セフレを作るときの注意点
セフレは恋人や単なる友達とは違い、特殊な関係です。
気軽に付き合える反面、思わぬトラブルにつながることも。
自分も相手も守るために、下記には注意してください。
お酒の勢いでセックスに持ち込まない
酔っぱらうと大胆になる女性が多いし、ホテルへの誘いは成功しやすくなります。
ただし酔いにつけ込んでセックスに持ち込むのはNG！
「嫌がってない＝セックスに同意した」とは、ならないんです。
2023年に「不同意性交等罪」が施行されました。
アルコールの影響で拒否しにくい状態でセックスすると、犯罪になります。
女性のろれつが回っていなかったり、千鳥足など泥酔時はセックスしない方が安全です。
避妊・性感染症対策
そう言う女性も中にはいますが、ピルの避妊率は100％ではありません。
飲み忘れがあれば、普通に妊娠します。
加えてピルには性感染症を防ぐ効果はありません。
感染対策として、毎回コンドームは正しく使うようにしましょう。
付き合う気がないのに、期待させるようなことを言わない
男性向けの記事には、セフレをキープする方法として、関係をあいまいにしたり、恋人だと勘違いさせるやり方が紹介されています。
でも、これはトラブルの元。
私の知り合いにも、自分のことを好きな女性との関係をあいまいにしたまま、好きなときに呼び出してエッチしていた男性がいたんです。
結果的に女性が会社に乗り込んできて、修羅場になってました。
付き合う気がないなら、女性に期待させないこと。
最初から関係をハッキリさせるべきです。
業者・金銭目的の女性や美人局に注意
マッチングアプリや出会い系には、詐欺や違法デリヘルが紛れています。
普通の女性だと思って会ったら、金銭を要求されたり。
プロフ画像とは全くの別人がくることも。
美人局やぼったくりなど、被害金額の大きな事例もあります。
業者は積極的に会いたがるのが特徴。
ろくにやり取りしていないのに誘われたら、疑ってください。
連絡先交換後に悪質サイトに誘導されることもあるので、怪しいリンクは開かないように。
以下の記事は、あえて業者とわかって会ってみた男性の体験談です。
セフレの作り方でよくある質問に、女性の本音で答えます
ここからは、セフレの作り方でよくある質問をまとめました。
Q.女性経験が少なくても、セフレは作れる？
A.女性経験が少なくても問題ありません。
セフレ作りでは、セックスの技術や経験の多さよりも、清潔感や丁寧な接し方の方が大事です。
気を付けて欲しいのは、セックスのときにアダルト動画を参考にしないこと。
そう聞きながら、女性に教えてもらいながらエッチを学ぶ方がいいですね。
童貞からセフレを作った人の話も参考にしてください。
Q.40代・50代でもセフレは作れる？
A.同年代や少し年上の女性をターゲットにすれば作れます。
正直、若い女性をセフレにするのはかなり難しいです。
パパ活ならあり得ますけどね。
若い女性は年齢の近い男性を好みがちですし、熟年女性には年下男性が好きな人もいます。
だから、無理に若い子を狙うより、同年代や少し年上の女性を探す方が現実的。
中高年の利用者が多い華の会メールなら、同世代の女性を探しやすいですよ。
Q.セフレを作るのに、どれくらいお金がかかりますか？
A.アプリ代と食事代で1万～1万5,000円程度。さらにホテル代が必要です。
タップルは使い放題で月4,400円（Web版）。
PCMAXはメール1通約50円で、必要な分ポイント購入する仕組み。
PCMAXの場合、1人会うのに2～3,000円が目安ですね。
セフレ作りは女性が優位な分、ケチるとうまくいきにくいです。
食事代やホテル代など、多少の出費は覚悟しましょう。
デート場所は高級店である必要はないです。
食事代は奢っても、1万円あれば十分です。
Q.アプリでセフレを探して、身バレしませんか？
A.身バレする可能性は多少あります。
ですが、写真や公開設定を工夫すればリスクを下げられます。
身バレをなるべく避けたい場合は、顔がハッキリ映らない写真を使いましょう。
LINEやInstagramと同じ写真を使うのもやめた方がいいですね。
「シークレットモード」など、プロフィールの表示を制限できる機能を使うのもオススメです。
Q.ホテルに誘って断られたら、どう巻き返せばいい？
A.無理に粘らず、その日は解散して次回につなげましょう。
初デートではエッチしないと決めている女性もいます。
「奢ってやったんだから、ホテル行けよ！」とキレる男性もいますが…
そんな態度を取られたら、二度と会いたくありませんね。
もし断られたら不機嫌にならず、サッと切り替えるのが正解です。
駅まで送るよ
そう答えるほうが、次のデートで挽回できますよ！
Q.セフレに恋愛感情を持たれています。どうするのがいいですか？
A.付き合うつもりがないなら、フェードアウトが正解です。
「付き合うつもりはないからセフレでいたい」と説得するのは無理です。
ですが、関係をあいまいにするのもトラブルの元。
相手からの恋愛感情を感じたら、早めに距離を置いてください。
Q.なかなかセフレ関係に発展しない。どうすればいい？
A.うまくいかない原因によって、見直すべきポイントは違います。
状況別に見直しポイントをまとめたので、うまくいかないときの参考にしてください。
| 状況別の見直しポイント | |
|---|---|
| うまくいかない状況 | 見直したいポイント |
| 女性と出会えない | セフレに発展しやすい場を複数試す |
| 女性に選ばれない | 女性が求めるセフレ像に近付く |
| メッセージが続かない | プロフィールや話題の振り方を見直す |
| デートからセックスできない | デートでの動きやムードの作り方を学ぶ |
| ワンナイトで終わる | 次のデートに誘えるようになる |
諦めないのが大事です。
さっそく、セフレ作りを始めよう！
- セフレ探しは、セフレが欲しい女性と出会える場所で探そう
- 清潔感や会話、接し方を意識しよう
- 相手との信頼関係を大切にすれば、関係は長持ちします
男性が書いた記事にあるような「セフレ作りは楽勝！」なんて現実はありません。
ですが正しいやり方がわかれば、童貞男性でもセフレは作れます。
大事なのは、出会いを増やすことと女性が求めるセフレ像を意識すること。
あとは「エッチだけできればいい」と思わないこと。
相手を風俗嬢みたいに扱うと、当然継続的に会ってくれなくなります。
お互いが居心地良く、エッチの相性も良いと感じるなら、何度も会う仲になるはず。
この記事を読んだ方が、ベストなセックスパートナーを作れることを祈っています！
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